Fri, sunnhet og indre ro

Nettkurs og online veiledning.

Her vil du finne oversikt over online kurs og video materiell om litt. Følg med!

Øvelser for avspenning av kropp, sinn og tanker. Dette passer for deg som har utfordringer med slitenhet, tankekjør matsug, overspising og trenger motivasjon og støtte på veien. Livsstyrketrening, Mindful Yoga, T.R.E., Mindful eating kurs og ernæringsveiledning.

Her ser du hva som skjer på Instagram

Se dette innlegget på Instagram

Et innlegg delt av Hviletrener.no (@hviletrener.no)

Hvem er Hviletrener.no?

Hverdagshelse, Aina Gunnerud.

Ring oss på telefon +47 950 57 832 eller ta kontakt via kontakt siden.