"Metoden fra livsstyrketrening og mindulness var så lekende lett å følge i min hektiske hverdag. Hvorfor har ingen fortalt meg hva jeg egentlig trenger før. Å lytte innover og bli mer bevisst når jeg har behov for hvile og avspenning er nyttig lærdom". Takker for oppfølging og veiledning. Kvinne, 52 år.
